¿Cubres las necesidades emocionales de tus hijos?

¿Cubres las necesidades emocionales de tus hijos?

Cuando tenemos hijos nos preocupamos mucho que se pongan enfermos, que coman bien, que duerman suficiente, que no se hagan daño etc.

Es normal, pero también hay otras necesidades emocionales muy importantes que como padres debemos cubrir. Si no lo hacemos nosotros, no lo hace nadie y generará problemas en nuestros hijos en la adolescencia y la vida adulta.

Cuando las necesidades emocionales se satisfacen correctamente, el niño crece psicológicamente, en caso contrario aparecen déficits en algunas áreas importantes de la vida que pueden determinar la capacidad para ser feliz.

Las necesidades emocionales que necesitamos cubrir para crecer psicológicamente son:

• Seguridad básica
• Relación con los demás
• Autonomía
• Autoestima
• Autoexpresión
• Límites realistas

En el artículo de hoy me voy a centrar en la primera de estas necesidades emocionales.

La seguridad básica es una de las necesidades más importantes a tener en cuenta. El niño necesita la seguridad de un ambiente familiar estable, un hogar seguro donde los padres estén presentes de manera previsible, tanto física como emocionalmente. Un niño que se siente seguro puede relajarse y confiar. La seguridad es un sentimiento esencial, sin ella no podemos continuar con otros aspectos relativos a nuestro crecimiento personal. Las personas que han sido objeto de abusos o abandonadas de niños por los que se suponen deben cuidarlos, son las más dañadas.

Los adultos con déficits en el área de la seguridad básica tienen creencias como las siguientes:

Temo que las personas cercanas me dejen o abandonen.

Me siento tan indefenso si no tengo a quien me proteja, que me preocupa muchísimo perderle.

Siento una atracción adictiva por personas que no se comprometen conmigo.

En la mayor parte de mi vida, no me he sentido especial para nadie.

No he recibido ni amor, ni atención.

Siento que los demás se aprovechan de mí.

Tengo una gran dificultad para confiar en las personas.

Es solo cuestión de tiempo que las personas me traicionen.

En el siguiente artículo me centraré en la necesidad de las relaciones con los demás.